你是否有个这样的疑惑，不管男人还是女人，关于性这方面的问题，很多人都是在乎紧不紧。那么为什么大家都会这么在意松紧度呢，仅是单纯地觉得体验感不好还是另有其他难言之隐呢？大家一起来看看吧。
什么原因会导致阴道松弛
很多男性认为，未婚女性阴道松弛是性生活过多，那导致阴道松弛的原因有哪些？
- 雌性激素少：随着年龄不断增长，身体各项功能也会有所下降，尤其像卵巢功能会逐渐衰退，女性雌激素分泌越来越少。在这一系列作用下，自然会导致阴道不断松弛，甚至卵巢和子宫功能也会有所减退。
- 生产过多：对于生产过多的女性，同样也会导致阴道松弛。因为胎儿是从阴道中产出的，生产时宫口和阴道扩张至能娩出胎儿。
- 年龄增长：随着女性年龄不断增长，雌激素在某一个程度上会出现降落，从而使肌肉筋膜以及相关支持构造也会发生形变。在这种情况下，阴道黏膜也会呈现萎缩、筋膜变薄，从而加重阴道松弛的症状。
- 人流过的女性：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱。
- 频繁无质量的性生活：性生活过频，性伴侣早泄或女性性冷淡无法达到高潮，女性尽管在性生活中处于被动状态，但阴道和盆腔还是会产生充血，没有高潮就无法释放，诱发阴道炎、附件炎、盆腔炎等妇科疾病从而导致阴道胶原流失，盆底肌肉松弛。
阴道松弛（私处很松）会给女性带来怎么样的影响？
1.影响性生活质量
一些阴道松弛的女性在性生活过程中，对刺激的反应会表现得迟钝，很难达到性高潮，从
而导致快感减少，有的男性很在意女性阴道的松紧，而且阴道松弛会干燥，爱液减少，生活质量不高，时间久了男性就会失去兴趣，严重的还会影响夫妻感情。
2.漏尿
盆底肌松弛、阴道松弛也会导致漏尿，很多女性会因为这个原因在打喷嚏、咳嗽或者蹦跳的
时候都憋不住尿，往往遭遇尴尬。
- 感染妇科疾病
女性阴道松弛以后，阴道两侧的壁肉会产生缝隙闭合不起来，因为两侧的壁肉失去弹性，所以阴道经常会处于半张开的状态，如果个人卫生不当很容易引起妇科疾病。
- 引起卵巢早衰
雌激素下降，皮肤没有光泽，面色发黄，出现内分泌紊乱等。
假如出现了阴道松弛的现象，要保持良好的心态，正视它，平时要多运动，多保养，也是可以避免恶化的一种方法。
阴道松弛改善的一些动作：
在身体具备锻炼素质的情况下：
主要有身体需要站立，双腿微分开，收缩臀部的肌肉，让臀部感到加持感，再向大腿部靠拢，把膝盖向外转，收缩肛门，让阴道向上提，可以有效改善引导的松弛。（体质虚弱者谨慎尝试避免受伤）
当然光是锻炼是不足够的，运动员之所以拥有健硕的肌肉，除了每日针对性的运动外，蛋白质碳水化合物氨基酸营养的补充也是非常必要的，同理要想阴道紧致，除了锻炼，也要适当补充阴道所需营养。每个人的松弛程度体质不一，对性生活质量要求有高有低，最好还是经过专业人士专业的诊断，选择适合自己的方式。
今天的小课堂到此结束啦，可留下你的问题专家为您解答。
